Delphine Andriot vous propose un atelier "Mouvement et Verticalité" à partir de l'approche de F.M. Alexander. L'atelier se déroulera le mardi 7 Août de 14h à 17h à Pratmiral. Les places sont limitées à 12 personnes Une participation au chapeau sera proposée. Réservation au 07 86 28 15 21 ou au 04 75 94 44 97 (après le 20 juillet). Attention le parking de Pratmiral (hameau au bout de la route qui va à Faugères et la Framboise....) étant très petit (cul-de-sac), pensez au covoiturage.

 

PRESENTATION ET ATELIER PRATIQUE

mouvement et verticalité à partir

DE L'APPROCHE F.M.ALEXANDER

avec Delphine Andriot et Corinne Mencarelli

professeurs certifiés ATI

Mardi 7 Août 2018 à Pratmiral (Burzet)

de 14h à 17h

Frédérick Matthias Alexander (1869-1955), Australien, était un acteur shakespearien qui se trouva confronté à un très important problème d'aphonie.

Les médecins ne lui laissant aucun espoir de guérison, il se posa une question décisive :  « est-ce moi qui m'empêche de parler ? ». Il entreprit alors de s'observer attentivement et découvrit qu'il raidissait l'ensemble de son corps au moment de réciter sur scène. Cette prise de conscience fut pour lui le début d'une longue recherche qui lui permit de mettre en place une méthode éducative visant à améliorer de façon autonome l'usage de soi.

L'enseignement F.M.Alexander est une pratique qui permet la connaissance de soi à travers le mouvement, à tous les niveaux de réalité qui constituent notre être (mouvement physique, psychique, émotionnel …) Guidé par le toucher et la parole du professeur, l'élève repère ses fermetures, ses blocages, ses tensions. Il apprend à défaire ce avec quoi il entrave ses mouvements de vie pour aller vers plus de liberté et découvrir ses capacités créatives en relation à lui-même, aux autres et à la vie.

Lors de cette rencontre nous vous présenterons F.M.Alexander et son enseignement et vous proposerons un atelier pratique, durant lequel nous vous inviterons à expérimenter des activités simples qui permettent d'élargir notre conscience et de nous interroger sur nos qualités de réponses à la vie.

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